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전생을 심리학적으로는 "가장 깊은 무의식의 세계"라고 합니다.

그러므로 전생은 미신이 아닙니다.  

전생유도 : 들판기법과 동굴기법의 종합

먼저, 일반적인 최면유도를 하여 최면상태로 들어간 뒤에, 다음의 내용을 보충하여 암시함으로써 전생퇴행을 한다.

넓은 들판을 떠올립니다. 어디라도 좋습니다. 선생님이 가본 곳도 좋고, 가보지 않은 곳도 좋습니다. 가본 곳이면 그곳을 떠올리고, 아니면 그냥 상상으로 떠올려 보십시오. 사방이 탁 트인 넓은 들판입니다.......... 곳곳에 푸른 풀이 나 있는 넓은 들판입니다.......

넓은 들판 위를 걸어가는 자신의 모습을 그려봅니다. 천천히 걸어가는 자신의 발을 느껴봅니다......이왕이면 맨발로 걸어봅니다...... 그럼으로써 발의 촉감을 더 잘 느낄 수 있습니다. 발의 촉감이 어떠한지 풀을 밟습니다. 싱그러운 풀의 느낌을 경험합니다. 풀의 느낌이 까칠까칠한지, 부드러운지 느껴봅니다. 풀의 냄새를 맡아봅니다......어떤 냄새인지 맡아봅니다. 땅의 촉감도 느껴봅니다. 땅의 부드러움을 느낍니다...... 땅의 냄새를 맡아봅니다......

계속 걸어가면서 주변의 풍경을 바라봅니다. 꽃이 보이고, 나무가 보입니다. 어떤 꽃인지, 그리고 얼마나 많이 피어 있는지 자세히 봅니다...... 무슨 색인지, 선생님이 좋아하는 색이지 잘 살펴봅니다....이제 꽃의 향기를 맡아봅니다. 무슨 꽃의 향기인지 맡아봅니다. 이제 꽃의 향기가 코끝으로 전해져 옵니다. 맡아보고 느낌니다.....코 속 깊숙히 꽃의 향기가 전해져 옵니다...... 심호흡을 하면서 향기를 빨아들이고 느껴봅니다......

주변에 있는 나무를 봅니다...... 만져 봅니다......그리고 냄새를 맡아봅니다...... 나무가 얼마나 많고, 얼마나 큰지 자세히 살펴봅니다.

그리고 계속 걸어가면서 시냇물이 흘러가는 것을 봅니다. 맑은 시냇물이 흘러가고 있습니다...... 보십시오...... 그리고 그 맑은 물이 흘러가는 소리를 들어봅니다...... 잘 들어봅니다...... 그 시냇물에 선생님의 맨발을 담금니다. 물의 촉감을 느껴봅니다. 물의 흐름을 느끼고, 발에 전해지는 촉감을 계속 느낌니다......

이제 물에서 나와 가던 길을 계속 걸어갑니다...... 따스한 햇살이 비치는 것을 느낍니다. 선생님의 얼굴을 향해 햇살이 내리쬐고 있습니다. 따뜻한 오후입니다. 나른하고 기분이 좋습니다. 어디선가 시원한 바람이 불어옵니다. 그 바람을 온몸으로 느끼고 경험합니다...... 시원한 바람이 붑니다. 그것을 느끼고 경험합니다...... 시원한 바람이 불어와 온몸을 휘감습니다. 따스한 햇살과 함께 불어오는 바람입니다. 너무도 시원하고 기분 좋은 바람입니다. 그것을 느끼고 경험합니다......

자, 이제 들판에 서서 가던 길을 계속 갑니다. 저 앞에는 산이 있고, 계곡이 있습니다. 그곳으로 가보겠습니다...... 이제 산 입구에 왔습니다. 계곡의 물소리를 들어봅니다. 시원한 계곡물이 흘러가고 있습니다. 그 길을 따라 산으로 올라갑니다...... 올라가는 길옆에는 들꽃들이 피어 있습니다. 어떤 꽃들이 피어 있는지 살펴 봅니다. 꽃의 색깔을 봅니다...... 그리고 그 향기를 맡아봅니다......

그런데 바로 옆에 커다란 바위가 하나 있습니다. 웬 바위일까요? 처음 보는 바위인데 궁금합니다. 가까이 갑니다. 그리고 바위를 만집니다. 바위의 촉감을 느껴봅니다. 촉감이 까칠까칠한지... 부드러운지... 차가운지... 따뜻한지 느껴봅니다...... 바위에 힘을 주니 살짝 움직이는군요. 바위를 살짝 밀어봅니다. 삐그덕 소리를 내며 바위가 옆으로 밀려갑니다...... 그런데, 바위가 밀려나간 자리에 동굴이 나타났습니다. 처음 보는 동굴입니다. 저 안으로 캄캄한 굴속이 보입니다......

이제 선생님은 동굴 입구에 서 있습니다...... 입구에 간판이 붙어 있군요...... 글씨가 세 글자 적혀 있는데, 무슨 글씨인지 읽어봅니다...... ‘전, 생, 굴’이란 세 글자입니다. 예...... 전생으로 들어가는 굴이란 뜻입니다. 이제 이 굴속으로 들어가면 선생님의 전생과 만나게 됩니다...... 궁금합니다. 선생님의 전생은 무엇일까요...... 이 굴속으로 선생님의 전생을 찾아서 들어가겠습니다.

동굴에 가본 적이 있다면 그때의 동굴을 상상하면 됩니다. 심호흡을 하면서 굴 안으로 발을 들여 놓습니다...... 이제 열부터 하나까지 거꾸로 세면서 내려가겠습니다. 하나씩 세어 내려갈 때마다 선생님은 동굴 속으로 더욱 깊숙히 들어갑니다...... 그럴 때마다 선생님은 더욱더 이완되고, 더욱더 깊은 최면상태로 들어갑니다. 그렇게 느낌니다...... 이제 선생님의 전생을 찾아서 굴속으로 들어갑니다...... 마지막 ‘하나’를 세면 굴이 끝나면서 선생님은 최대의 이완을 경험하고 가장 깊은 최면상태로 빠질 것입니다...... 자, 이제 시작합니다......

열...... 굴속으로 걸어 들어가고 있습니다. 깜깜한 굴속으로 들어가는 자신의 모습을 상상하고 느껴봅니다...... 굴속의 차가운 공기를 느낌니다......

아홉...... 계속해서 걸어 들어가고 있습니다. 발의 촉감을 느껴봅니다...... 어두운 굴속에서 조심스럽게 걸어가고 있는 자신의 발을 느껴봅니다......

여덟...... 계속 걸어갑니다...... 깊숙히......

일곱...... 더욱더 깊숙히 들어가고 있습니다...... 선생님의 전생을 찾아서......선생님의 현생에 가장 크게 영향을 미친 전생을 찾아서 걸어갑니다......

여섯......더욱더 깊숙히 들어가고 있습니다...... 느끼고 경험합니다......

다섯......깊숙한 굴속의 천장에서 떨어지는 물소리를 들어봅니다...... 그 물의 촉감을 느껴봅니다......

넷...... 아주 깊은 곳까지 들어왔습니다. 더욱더 깊이 들어갑니다......

셋...... 깜깜한 동굴속으로 계속 들어가고 있습니다.

둘...... 이제 곧 동굴의 끝이 보입니다. 이제 거의 다 왔습니다......

하나...... 이제 마지막입니다. 선생님은 동굴 끝까지 다 왔습니다. 끝입니다...... 그런데 어디선가 밝은 빛이 들어오는군요...... 그 빛이 어디서 들어오는지 찾아봅니다...... 밝은 빛입니다...... 이제 그 빛을 따라 동굴 바깥으로 나갑니다...... 밖으로 나갑니다...... 좋습니다...... 혹시 빛이 보이지 않으면 바깥으로 연결되는 통로가 있는지 찾아봅니다......없으면 떠올립니다...... 구멍이 보이면 그 구멍을 따라 바깥으로 나갑니다...... 선생님은 이제 밖으로 나왔습니다......

주변을 살펴봅니다. 주변의 풍경을 봅니다. 집이 보이는지... 나무가 보이는지... 산이 있는지... 들판이 있는지 살펴봅니다. 선생님은 지금 어디에 있습니까?......

선생님은 누구입니까?...... 남자입니까?...... 여자입니까?...... 어른입니까?...... 아이입니까?...... 몇 살쯤 됩니까?...... 생각하지는 말고 느낌으로 알아봅니다.

선생님의 발을 느껴봅니다...... 발의 촉감을 느껴봅니다. 발을 바닥에 비빕니다. 바닥이 어떻게 느껴집니까?...... 딱딱합니까, 부드럽습니까? 느껴봅니다...... 신을 신었습니까?...... 맨발입니까?...... 신을 신었다면 어떤 신입니까? 느껴봅니다......

이제는 다리를 봅니다...... 남자의 다리입니까, 여자의 다리입니까?...... 위로 올라가면서 가슴을 봅니다...... 남자입니까, 여자입니까?...... 이제 머리로 올라갑니다. 머리카락이 깁니까, 짧습니까?...... 색깔은 어떻습니까? 검은색입니까, 아니면 흰색이나 갈색입니까?...... 동양사람입니까? 서양사람입니까?......

이제 얼굴을 봅니다. 선생님의 얼굴을 봅니다...... 어떻게 생겼습니까? 동양사람으 얼굴인가요, 서양사람의 얼굴인가요?...... 잘 생겼습니까, 얼굴의 생김새가 어떤가요? 느끼고 경험합니다...... 그 사람이 선생님이라는 것을 어떻게 알았습니까?......

선생님은 누구입니까?...... 이름은 무엇입니까?...... 어느 나라 사람입니까? 나라 이름을 떠올려 봅니다...... 어느 시대, 언제 입니까? 그 연대를 떠올립니다......

선생님의 가족관계를 떠올립니다...... 부모님은 누구입니까? 아버지를 떠올립니다...... 그 분의 이름은 무엇입니까?...... 얼굴이 잘 생겼습니까? 잘 보십시오......

아버지는 무엇을 하시는 분입니까? 직업이 무엇인가요?...... 사회적 지위가 어떻게 되나요?...... 현생에서 닮은 사람이 있습니까? 잘 보고 느껴봅니다......

이제 어머니를 떠올립니다...... 어떻게 생겼습니까?...... 이름은 무엇입니까?......

잘 보고 현생에서 닮은 사람이 있는지 떠올려 봅니다...... 누군가가 떠오를 것입니다. 선생님의 가족 중에, 또는 친한 사람 중에, 아니면 선생님이 알고 있는 누군가 중에 아버지나 어머니와 닮은 사람이 있을 것입니다...... 만일 닮은 사람이 있다면 왜 닮았다고 생각하는지 말씀해 주세요...... 그냥 느낌일 수도 있습니다. 좋습니다. 느낌은 중요합니다...... 얼굴 모습이 닮았을 수도 있고, 표정이나 신체적인 특징이 비슷할 수도 있고, 성격이 비슷할 수도 있습니다. 어느 부분이든 닮은 부분이 떠오를 것입니다.

선생님은 무엇을 하는 사람입니까?...... 직업이 있습니까?...... 결혼은 했습니까? 결혼을 했다면 배우자는 누구입니까? 떠올려 봅니다...... 자녀가 있습니까? 떠올립니다......

이제 자신에게 어떤 일이 일어나는지 주의 깊게 보고 느껴 봅니다...... 자신의 느낌에 주의를 기울입니다......느낌이 중요합니다.