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현실요법과 합리적 정서적 행동적 상담(REBT)의 차이점 

Ellis에 의해 발전된 합리적 정서적 행동 치료(Rational Emotive Behavioral Therapy)와 현실치료는 둘 다 현재에 그 초점을 맞추고 있고, 내담자에게 어떤 의미에서 재교육을 시도한다는 점에서 상담 장면에서 유용하게 사용되고 있다(Sewall, 1982). 

두 이론은 그 방법론과 철학적 근거에서 유사한 점과 상충되는 점을 지니고 있다. 합리적 정서행동 요법과 현실치료는 둘 다 인본주의적이고, 인지적이고, 행동을 중시하는 치료기법이지만, Ellis(1973)는 인간이 사랑의 욕구를 채우기 위해 다른 인간을 필요로 한다고 보지는 않는데 반하여, Glasser(1976)는 사랑하고 사랑받고자 하는 욕구를 생래적인 것이라고 보고 있다. 또한 Glasser의 힘의 욕구를 Ellis는 받아들이지 않으며 자기평가를 중시하는 현실치료와는 달리 Ellis는 자기 평가를 피하라고 가르치고 있다. 

두 기법이 가장 유사한 점은 책임성을 강조하는 점이다. 내담자는 자신의 행동에 대해서 책임을 져야 한다고 보는 점이다. 그러나 가장 중점적인 차이는 관여(involvement)에 대한 견해이다. Glasser는 친구가 되어 관여를 맺는 것이 내담자의 사랑과 소속의 욕구를 채워 준다는 점에서 관계를 개선시키는데 필수불가결의 요소로 보고 있지만, Ellis(1973)는 철학적인 관점에서 볼 때 이것이 인간의 본질적인 욕구라고 보지 않는다.  

Ellis는 조건 없는 긍정적인 태도를 치료의 중요한 요소로 보고 있기는 하지만 치료장면에서 보다 더 권위적이고, 지시적이고, 직면적이다. 현실치료는 여기에 비하면 따뜻하고 평등한 관계를 유지하는 친구 되기의 중요성을 우선적이며 가장 중요한 단계로 보고 있다. 

친구 되기의 강조와 사랑과 소속의 욕구의 충족에 대한 강조, 여기-지금(here and now)을 중시하는 태도, 상대방을 존중하고 긍정적인 태도를 취함으로써 힘의 욕구를 채울 수 있다고 보는 견해, 자율성을 존중하는 자유의 욕구와 즐거움에 대한 욕구 등에 대한 현실치료의 입장은 소속과 상호작용, 의사결정 존중, 자발성과 즐거움의 주요개념은 대부분 개인 생활과 대인관계, 조직 생활에서의 신축성 있는 대응을 위해 매우 중요한 점이다.