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상담자의 자기 노출(자기 공개)

1. 자기 노출시에 상담자가 유의할 점

① 내담자 상황과 관련 있는 개인적 이야기를 한다.

② 가능한 현재 상황에 초점을 맞춘다.

③ 자기 노출의 이득을 밝힐 수 있어야 한다(즉 내담자에게 도움이 되어야 함)

④ 내담자와 좋은 관계를 형성한 후에 사용한다.

⑤ 절제하여 사용한다.

⑥ 상담자의 경험이 내담자의 경험과 유사해야 한다.

2. 자기 노출의 효과

① 내담자는 개인적으로 중요한 이야기를 털어놓을 수 있게 된다.

② 상담자와 내담자간의 신뢰가 높아진다.

③ 내담자에 모델링의 효과가 있다.

④ 내담자로 하여금 목표설정과 실행에 필요한 새로운 시각과 조망을 갖게 하여 현실적 인 목표를 세우도록 도와준다.

⑤ 내담자로 하여금 본인문제와 이용 가능한 자원에 대해 명확하고 정확하게 초점을 맞 출 수 있게 해준다.