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성공으로 인도하는 NLP의 전제(NLP presupposition) 전제조건이란

그것이 반드시 진리이기 때문이 아니라,

다만 그렇다고 가정을 하고 그것에 따라 실천하고 행동할 때

바람직한 성과를 얻을 수 있기 때문에 사실인 것처럼 생각하고

받아들일 수 있는 명제를 말한다.

그러므로 전제조건을 진리처럼 여기고,

실천하면서 살아간다면 더욱 효과적이고 만족스러운 인생의 경험을

창출해 나가는데 도움을 얻을 수 있다.

중요한 것은 "그것이 진리인가?"가 아니라 "그것이 유용한가?"인 것이다.

NLP의 전제조건에는 NLP 이론과 기법의 모든 철학이 들어있다.

전제조건은 '마치 사실인 것처럼' 믿고 행동할 수 있어야 한다.

'마치 ∼ 인 것처럼(as if') 방법은 매우 유용하여

우리로 하여금 무조건적이고 참을성 있게 받아들이도록 하고 있는 것이다.

NLP의 전제조건은 인간을 긍정적이고 무한한 성장가능성이 있으며,

완전한 건강과 행복을 누릴 수 있고,

잠재능력을 최대로 발휘할 수 있다고 본다.

따라서 NLP의 인간관은 인본주의적이며,

NLP에는 절대적으로 규정된 전제조건목록이 별도로 있지는 않다.

 

1) 지도는 영토가 아니다.

사람들은 실재(reality) 그 자체가 아닌 자신이 갖고 있는

실제에 대한 지도에 반응한다.(The map is not the territory.) :

알프레드 코집스키(Alfred Korzybski : 미국의 논리학자)는

1933년에 발행된 『과학과 건전한 정신』이라는 저서에서

"지도는 영토가 아니다."라고 하였다.

NLP는 사람들에게 자신의 지도를 변화시켜서

더욱 효과적으로 행동할 수 있는 가능성을 열어주는 도구이다.

지도는 영토를 편리하게 그려 놓은 그림에 불과하며,

실제의 영토가 아니다. 세상에 대한 사람들의 정신적인 지도는

실재의 세상 그대로가 아닌데도 불구하고 사람들은

그러한 지도에 의해 움직이고 의사소통을 한다.

 

NLP는 실제 그 자체가 아닌 그것을 반영하는 지도를 변화시킨다.

사람들은 외부세계에 대해서 그대로 직접적으로 반응을 하는 것이 아니라,

자신의 정신적인 지도에 따라 반응한다.

NLP를 통하여 마음의 지도, 특히 느낌과 주관적인 해석을

외부의 세상을 바꾸는 것보다 더욱 쉽게 변화시킬 수 있다.

2) 경험은 구조로 구성되어 있다.(Experience has a structure.) :

사람의 생각과 기억은 일정한 패턴이 있다.

만약 그 패턴이나 구조를 바꾸면 사람의 경험은 자동적으로 바뀐다.

불쾌한 기억은 중화시키고, 좋은 기억은 더욱 풍부하게 만들 수 있는 것이다.

예를 들면, 나쁜 기억은 불쾌한 시각적인 장면이나 불쾌한 청각적 소리,

불쾌한 감정을 일으키는 촉각으로 이루어져 있다.

따라서 그것을 좋은 장면으로, 좋은 소리로,

좋은 감정을 유발하는 내용으로 구조를 바꾸면 기억도 변화시킬 수 있다.

3) 모든 행동의 기저에는 긍정적인 의도가 있다.

(All behavior! has a positive intention.) : 사람의 행동은

언제나 자신을 위해 가치 있는 무엇인가를 달성하기 위해 노력하고 있다.

어떤 행동이 부정적으로 보이는 것은

우리가 그 목적을 알지 못하기 때문이다.

극단적인 자기파괴로 보이는 자살을 시도하는 사람도

그에게는 보다 평화로워지기 위해 또는 삶의 고통에서 벗어나기 위한

나름대로의 긍정적인 의도가 있는 것이다.

그리고, 비록 우리의 관점에서, 또는 사회적 관점에서 볼 때

어떤 행동은 위험하고 제지해야 할지라도

우리는 그 행동 뒤에 숨은 의도를 존중할 수 있으며,

그 뒤에 인간이 있다는 사실을 볼 수 있다.

일단은 그 의도를 존중하고 난 뒤에 그 행동을 변화시켜야 한다.

남에게 해로운 행위나 전혀 생각 없이 하는 것처럼 보이는 행동도

본래의 상황에서는 긍정적인 목적이 있는 것이다.

그것은 무언가를 알리기 위한 신호, 위험을 떨쳐버리기 위한 공격,

안전함을 느끼기 위해 무언가를 숨기는 것이 될 수 있다.

이런 행동을 비난하거나 그냥 지나치지 말고

그 사람의 긍정적인 의도에서 분리하여

본래의 의도를 충족시킬 수 있는 긍정적이며

변화된 선택을 할 수 있도록 하는 것이 중요하다.

4) 누가 할 수 있다면 다른 사람도 배워서 할 수 있다. :

사람들은 어떤 일을 성취한 사람들의 마음속의 지도를 배워서

그것을 자신의 것으로 만들 수 있다.

즉, 성공적인 성취를 모방함으로써 탁월성을 성취할 수 있다.

탁월성은 모방이 가능하다.

5) 마음과 몸은 하나의 체계이다.

(The mind and body are parts of the systems.) :

마음과 몸은 상호작용을 하며 서로에게 영향을 준다.

사람의 생각은 근육에 들어가는 힘, 호흡, 느낌 등에 영향을 주고,

근육에 미치는 힘, 호흡, 느낌은 생각에 영향을 준다.

어느 한 쪽을 변화시키면 다른 한 쪽도 변화시킬 수 있다.