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1. 최면상태에는 어떻게 들어가는가?

최면상태에 들어가기 위해서는 본인 스스로 최면을 연습하여 들어 갈 수 있고 최면전문가의 지도에 따라서 들어 갈 수도 있습니다. 전자를 자기최면이라고 하고 후자를 타인최면이라고 합니다. 일단 최면상태에 들어가게 되면 여러분들의 잠재의식을 통하여 여러분들에게 어떤 일을 지시하거나 가르치는 것이 매우 빠르고 쉽습니다. 따라서 우리들은 최면을 통하여 우리들의 잠재의식을 재편성(Re-programming)하여 우리들의 생활태도를 부정적인 것에서 긍정적인 것으로 바꿀 수 있는 것은 물론 고질적인 나쁜 습관, 공포증의 감소나 제거, 스트레스나 각종 통증의 감소나 제거와 기억력의 향상 등 우리가 누릴 수 있는 혜택은 이루말로 다 헤아릴 수 없을 정도로 많습니다.

2. 최면에 대한 오해

많은 분들이 최면에 대해서 많은 잘못된 생각들을 가지고 계십니다. 그러한 오해가 영어의 HYPNOSIS라는 단어를 한국의 누군가가 ‘최면술’이라고 번역한데서 잘못이 비롯됐다고 생각하고 있습니다. HYPNOSIS라는 영어 단어는 ‘잠’을 의미하는 그리스어(HYPNOS)에서 유래된 것인데, 영국의 내과의사인 James Braid(1795-1860)가 Hypnos에서 Hypnosis라는 파생어를 만들어 냈던 것입니다. 어쨌든 한국어로 최면이 아닌 최면술로 사용되기 시작하면서 많은 사람들에게 마술 또는 요술과 혼동되어 사용되어 온 것이 사실입니다.

그러면 다음은 대부분의 사람들이 최면에 대해서 잘못 인식하고 있는 문제들에 대해서 살펴보겠습니다.

① 내가 최면에 걸려 나에 대한 통제력을 잃게 되면 어떻게 되는가?

최면 중에도 항상 여러분 스스로를 통제하고 있습니다. 어느 누구도 여러분이 최면 중에 있을 때 여러분이 원하지 않는 것을 하도록 할 수는 없습니다.

② 사람들이 최면은 매우 위험하다고 하는데 정말로 위험한 것입니까?

최면은 결코 위험한 것이 아닙니다. 우리들 생활의 거의 대부분이 최면상태를 경험하면서 살기 때문입니다.

3. 나도 최면상태에 들어 갈 수 있는가?

다른 사람들은 몰라도 나는 결단코 최면에 들어가지 않을 것같다라고 많은 분들이 생각하고 또한 그렇게 믿고 있습니다. 그러나 이미 설명한 것처럼 사실은 이 세상에 생명이 있는 모든 사람들이 최면에 들어갈 수 있고 또한 들어가게 됩니다. 특히 그들이 자기들에 대해서 무엇을 기대하고 있거나 어떻게 되어지기를 원할 때 쉽게 최면에 들어가게 됩니다.

4. 내가 최면 가운데 들어가게 되면 잠들어 버리거나 혹은 혼수상태에 빠지게 되는 경우도 있을 수 있습니까?

결코 그러한 경우는 일어나지 않습니다. 여러분들은 마치 잠든 것처럼 보일 뿐입니다. 때에 따라서는 여러분들은 최면 중에 코를 골수도 있습니다. 그렇다고 해서 잠을 자고있는 것은 아닙니다. 여러분들은 단지 변경된 의식의 상태에 있을 뿐입니다. 그 상태는 수면과도 다르고 각성 상태와도 다르며 꿈을 꾸고 있는 것도 아닙니다.

최면상태에서는 여러분들은 매우 평화롭고 고요한 마음의 상태에 있게 됩니다. 물론 이때 여러분들의 잠재의식은 평상시와 다름없이 모든 것을 정상적으로 판단하고 행동하게 됩니다. 여러분들은 전혀 걱정커녕 오히려 안정하고 아늑한 상태가 되는 것입니다.

5. 최면가가 나를 최면으로 유도해 놓고 나의 의지가 결코 원하지 않는 일을 나도 모르게 내가 하도록 시킬 수도 있지 않은가?

비록 여러분들이 최면가에 의하여 최면상태로 들어갔다 하여도 여러분들은 언제나 여러분들 자신을 통제할 수가 있습니다. 다시 말해서, 여러분들은 가치 판단 기준에 여러분들의 의식상태를 통제하는 것은 자기 자신이지 결코 최면을 유도한 최면가가 아닙니다.

중요한 것은 여러분들이 최면가에 의해서 최면상태에 들어가게 되면 원하지 않는 나쁜 습관 등을 어떤 다른 방법보다도 아주 쉽고 효과적이며 영구적으로 바꿀 수 있게 된다는 것입니다.

6. 최면은 아무런 해도 없고 매우 유익한 것같은데 최면의 유익한 점을 간단하게 요약해 줄 수 있겠습니까?

최면은 우리들의 내면의식 즉 잠재의식(Subconscious Mind)은 거대한 초능력 컴퓨터와 같아서 태어나면서부터 지금까지 축적하여온 엄청나게 많은 정보들을 모두 보관 기록하고 있습니다. 그냥 스쳐 지나가는 것까지도 기록 보관하고 있습니다. 그러나 여러분들의 일반의식(Conscious Mind)만을 가지고는 그러한 엄청나게 내재된 정보의 보고로부터 어떠한 정보도 꺼내 쓸 수가 없습니다. 최면을 이용하지 않고서는 여러분들의 내면의식과 전폭적으로 교통 할 수가 없기 때문인 것입니다.

다시 말해서, 여러분들은 최면의 특별한 기법들을 사용하여 잠재의식(내면의식, 무의식, 하의식)으로부터 그 지식을 처음 습득했던 당시의 순간처럼 아주 생생하게 저장된 갖가지 정보를 수시로 빼내어 사용할 수 있는 것입니다