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교류분석 이론을 통한 심리상담응용(2)

※ 교류분석이론에서 심리적 건강과 증상에 대한 관점

Eric Berne(에릭 번)은 부모의 자녀에 대한 양육태도가 자녀의 심리와 성격발달에 많은 영향을 준다고 강조하였다. 부모의 훌륭한 양육으로 인하여 심리적으로 건강한 사람은 긍정적인 삶의 태도를 갖고 살아가며 타인과 적절한 교류를 할 수 있는 사람이다. 그리고 자신의 인생목표에 따라 삶의 방향을 결정할 수 있는 주도권을 갖고 있다. 그렇지만 부모의 잘못된 양육방식으로 인하여 심리적으로 건강하지 못한 사람은 패배적인 인생각본에 따른 삶을 살아가게 되어 인생에서 주도적인 삶을 살아갈 수 없다.

※ 인생태도와 인생각본

자기 자신, 세계, 타인과의 관계에 대한 결정은 인생의 첫 5년간에 명확해진다. 이러한 결정은 인생태도(Life Position) 형성의 기본이 되며 인생각본으로 발달하게 된다.

Johari Window로 본 기본적 인생태도와 교류양식

참 고 문 헌

구만호(2018), 최면의 이론과 실제, 국제심리연구원

Dave Elman(2007), Hypnotherapy, Westwood Publishing Company

Edmond J. Bourne(2005), The Anxiety & Phobia Workbook(4th edition), New Harbinger Publications, 김동일 역(2010), 학지사

Ian Stewart, Vann Joines(1987), TA today : A new introduction to transactional analysis, Life space Publications, 제석봉, 최외선, 김갑숙, 윤대영 역(2010), 학지사

John Bradshaw(1990), Home coming : Reclaiming and championing your inner child, New York : Bantam Books, 오제은 역(2004), 학지사