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NLP란?

NLP(Neuro Linguistic Programming : 신경 언어 프로그래밍)는 Psychology For Human Excellence(인간우수성을 위한 심리학)이며, 사람의 두뇌에 작동하는 소프트웨어 이고, 마음을 움직이는 심리기술입니다.

NLP의 특성

NLP는 사람이 원하는 것을 얻고, 하는 일에 성과를 높이기 위한 전략적, 예술적인 심리 기술에 대한 연구입니다. 인생을 훌륭하고 탁월하게 살아가는데 필요한 지식과 기술을 학습하고, 체험을 통한 생활화와 기술화의 양면적 훈련을 목적으로 하고 있습니다.

이 기술은 우리 뇌에 소프트웨어 같이 작용하는 과학성과 마음을 움직이는 심오한 예술성 때문에 그 특성을 간단히 글로 소개한다는 것은 용의한 일이 아닙니다. 인간이 경험하는 느낌이나 생각과 행동은 신경감각작용과 뇌의 유기적인 프로그래밍 기능에 의해서 일어나며 언어를 활용하여 내면의 느낌과 생각을 표현하게 됩니다.

Erickson은 "아무리 사람의 의식이 변화를 인식하고 계획을 세워도 무의식의 협조 없이는 변화를 일으킬 수 없다."고 하였습니다. 사람의 느낌이나 생각, 신체활동은 신경작용과 뇌의 유기적 프로그래밍과정에 의해 일어나며, 그에 따르는 내적 경험은 신체 생리적으로 표출하게 되고, 언어를 활용하여 상대와 의사소통을 나누게 됩니다.

따라서 NLP는 신경감각계에 영향을 주어, 보고, 듣고, 느끼는 감각기능을 조종하고 활용하여 신체생리적 변화를 야기하고, 의식적, 무의식적 사고나 감정의 변화, 언어 활용 등에 영향을 주어 원하는 것을 찾을 수 있게 하고 그것을 쉽게 성취할 수 있도록 합니다. 놀라운 신속성과 정확하고 철저한 효율성 때문에 마술적 힘으로 이 모든 성취가 가능하고 어떤 상황에서나 응용이 가능합니다.

우주는 혼돈 속에서도 자연의 질서와 패턴이 있고, 그 안에서 생활하는 사람도 구조적 질서와 패턴에 의해 생명을 유지합니다. ‘인간우수성의 패턴’은 패턴을 학습할 수 있으므로 모두가 "우수해 질 수 있다"는 생각에서 출발합니다. 우리가 하고 싶은 일을 효율적으로 성취시키고자 한다면 특정의 우수한 기술적 패턴과 질서를 파악하여 모방을 하면 됩니다.

천재들은 혼란 속에서 남보다 빨리 질서와 패턴을 찾는 사람이라고 합니다. 이러한 천재적 패턴을 학습하고 배움으로써 그들의 탁월성을 발휘할 수 있게 됩니다. 이것을 NLP에서는 modeling이라 부르며 지도원칙(Guiding Principle)으로 삼고 있습니다. 이런 기술은 사람이 경험하는 모든 분야에 적용 될 수 있으므로 창작적인 활동, 예술, 교육, 의식개혁, 정신치료, 치유성장, 경영행정, 조직혁신, 스포츠, 상업, 관리, 관계개선, 리더십 개발에 활용되고 있습니다. 이 방법은 개인적 불안과 갈등을 해소하고 능력을 개발하고 공포와 집착에서 벗어날 수 있게 하는 무한한 가능성을 가지고 있습니다.

NLP는 역사적으로 1970년대 중반에 미국의 심리학자이자 정보통신 전문가인 밴들러(Richard Bandler)와 캘리포니아 대학의 언어학 교수인 그린더(John Grinder)에 의해 창시 되었습니다. 각 방면에서 탁월한 성과를 보인 사람들의 성공사례를 모방하면서 시작되어 게슈탈트 치료의 창시자인 프릿츠 펄스(Fritz Perl's), 가족치료로 유명한 싸티어(Virginia Satiar), 세계적으로 유명한 정신과 의사이면서 최면치료자인 에릭슨(M. Erickson) 등을 모델로 연구하였습니다.

NLP는 인간성취와 우수성개발을 위하여 다학제간의 전문가(정보통신, 신경과학, 수학, 언어학, 커뮤니케이션, 정신분석, 가족치료, 게슈탈트, 심리학)들이 학문의 담을 헐고 공동으로 참여한 심리공학적 성취기술입니다. 인간경험을 구조적 측면에서 총체적으로(감각 기능, 뇌의 정보처리방식, 주관적 경험, 생리심리적 연동성, 언어의 역할과 의미들을), 통합적으로 다루고 있습니다.