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NLP의 3요소

NLP에서는 우선 긍정적인 목표가 명확(목적성)해야 하며, 현재 상태에서 원하는 상태에 도달하는 프로세스를 효과적으로 진행시키기 위해서는 민감성과 유연성이 필요하다.

1) 목적성(Outcome)

NLP는 우리가 진정으로 바라는 결과를 창조하기 위한 도구이다. 그러므로 목적, 목표 즉 정말로 바라는 것이 무엇인가를 명확하게 해야 한다.

2) 민감성(Acuity)

감각을 예민하게 움직여서 지금 나와 나의 주변에 무엇이 일어나고 있는지를 확실하게 받아들이는 것이 필요하다. 다른 사람과 얘기할 때, 상대방이 어떻게 반응하는가? 그 미묘한 신호(Sign)에 주의해야 한다. 자신의 행동이 목표에 가까워지고 있는지 어떤지를 아는 예민함, 즉 감각적인 알아차림이 필요하다. 자신이 혼자 생각하고 있을 때에도 스스로의 내적인 시각이나 청각, 느낌(체감각)을 보다 잘 알아차릴 수 있어야 한다.

3) 유연성(Flexibility)

만일 자신이 하고 있는 일이 잘 되지 않는다면 무엇인가 다른 방법을 찾아야 한다. NLP는 우리가 행동할 때의 선택지(選擇肢)를 증가시키는 것을 돕는다. 우리가 유연성을 가지면 가질수록 목표에 도달(성공)할 가능성은 높아진다.