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최면을 배워서 얻을 수 있는 구체적인 유익한 점   

① 자기 자신을 자기가 원하는 방향으로 변화시킬 수 있다.  

② 고질적인 나쁜 습관을 자기가 원하는 최상, 최고의 습관으로 바꿀 수 있다.

③ 인생 자체를 전혀 다른 새로운 인생으로 바꿀 수 있다. 

④ 스스로 자기의 마음의 고통을 해결할 수 있다. 따라서 항상 건강한 몸으로 살 수 있다. 

⑤ 아인슈타인 같은 천재도 두뇌의 극히 일부분밖에 사용하지 못하였다.

    그러나  여러분들은 자신의 능력을 최대한도로 그리고 고차원적으로 끌어 올릴 수 있다. 

⑥ 쉽게 정신 집중을 할 수 있다. 

⑦ 자신의 마음을 자기 통제하에 둘 수가 있다. 

⑧ 불면증세를  보다 쉽게 해결하는데 도움이 된다.

⑨ 매일매일 겪게 되는 정신적인 고통을 제어하는데 도움이 된다.

⑩ 항상 실패로 인도하는 부정적인 사고방식을 반드시 성공으로 이끄는 긍정적인 사고방식으로

    바꿀 수  있다. 

⑪ 확실한 성공에 대한 시각화를 통하여 여러분들은 꼭 성공할 수 있게 된다.

⑫ 운동능력을 향상시킬 수 있다.

⑬ 어디에 두었는지 기억하지 못하여 찾을 수 없었던 물건들을 찾을 수도 있다.

⑭ 긍정적인 사고방식을 가지고 항상 행복하게 살 수 있다. 

⑮ 매일의 스트레스를 그때그때 쉽게 해소할 수 있다.

⑯ 최면에 의한 기억력 이상 증진을 통하여 학습 능력을 놀랍게 향상시킬 수 있다.

⑰ 연령퇴행을 통하여 과거의 상처를 해결할 수 있다.

⑱ 공포증 완화에 도움이 되고 보다 쉽게 해결 할 수 있다.

⑲ 비만 해결에 도움을 된다. 

⑳ 부부생활에서 남자는 강한 남자, 여자는 가장 아름다운 여자로 만들어준다.

 이상의 것들 이외에 최면을 배움으로써 얻을 수 있는 것들은 생활 전반에 걸쳐 많음을 알게 될 것입니다.