구박사칼럼

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당신의 운명을 만드는 미래 일기

1) 당신이 이루고 싶은 꿈은?

2) 그 꿈을 언제까지 이루고 싶은가? 언제 실현되면 좋겠는가?

3) 꿈을 이루게 되면 어떤 기분이 들까?

4) 꿈이 이루어지면 어떤 광경이 펼쳐질까?

5) 이 꿈이 실현되면 기뻐해 줄 사람은 누구인가?

6) 꿈을 이룰 수 있게 도와 준 사람은 누구이며, 몇 사람 정도인가?

7) 꿈을 이룬 당신을 축하해 주기 위해 사람들이 모였다. 그곳은 어디인가? 누가 있나? 몇 사람 정도인가? 당신은 어떤 인사를 하는가? 누가 어떤 축하인사를 전하는가? 그곳에 생각지도 못한 은인이 나타날지도 모른다. 누구인가?

8) 꿈을 이루는 과정에서 인상적인 일, 즐거웠던 일, 그리고 배운 점은 무엇인가? 어떤 과제가 있었으며, 당신은 그것을 어떻게 극복했는가?

9) 꿈을 이루는데 효과적이었던 일은 무엇인가?

10) 꿈이 이루어지면 당신의 인생은 어떻게 전개될까? 어떤 기회가 더 찾아올까? 이 꿈이 이루어지면 당신 인생에 어떤 변화가 생길까?

11. 의지와 상상이 부딪칠 경우, 예외 없이 상상이 승리한다.

12. 의지와 상상이 부딪치면 상상의 힘은 ‘의지의 제곱’에 비례한다.

13. 의지와 상상이 서로 동의할 경우, 그 힘은 단순히 더해지는 것이 아니라 곱해진만큼 커진다.

14. 상상은 마음먹는 대로 움직인다.

15. 병에 걸릴지도 모른다는 걱정으로 시간을 낭비하지 말라. 이런 생각은 없는 병도 만들게 된다.

16. 자기암시를 할 때는 자연스럽고, 단순하게, 확신을 갖고 행하라. 절대로 ‘노력’을 해서는 안 된다. 무의식이나 잘못된 암시가 그렇게도 쉽게 자주 나쁜 결과를 만들어 낼 수 있는 이유는 바로 ‘노력하지 않았기’ 때문이다.

17. 당신이 원하는 것을 얻을 수 있다고 믿어라. 그러면 반드시 얻게 된다.

18. 자신을 조절하기 위해 해야 할 일은 그렇게 된다고 있다고 생각하기만 하면 된다. 당신 자신을 믿어라. 당신을 치유할 수 있는 힘은 오로지 당신 속에서 나온다.

19. 자신을 조절할 수 있다고 믿으면 그렇게 된다. 선과 악을 비롯한 우리의 모든 생각들은 단단해지고, 물질화되어 결국 현실이 된다.

20. ‘나는 성공할 거야’라는 생각으로 인생을 사는 사람은 꼭 성공한다. 성공을 만들어내는 데 필요한 것들을 행하게 되기 때문이다. 운명을 탓하지 말고, 자기 자신을 탓 하라.

21. 확신, 신뢰, 인내를 동반한 자기암시는 정교하고 합리적인 방식으로 실현된다.

22. 자기암시를 행한 결과가 만족스럽지 못한 것은 두 가지 이유가 있다. 하나는 확신이 부족한 경우이고, 다른 하나는 ‘노력’을 했기 때문이다. 물론 후자가 더 흔한 경우이다. 암시를 통해 좋은 결과를 얻으려면 ‘노력하지 않기’가 절대로 필요하다. 노력, 즉 의지의 산물은 꼭 피해야 한다. 상상으로 길을 돌려야 한다.

23. 암시효과가 좋지 않은 이유는? 마음 바탕에 무의식적인 의심이 깔려 있거나 ‘노력’을 했기 때문이다.

24. 치유가 된 후에도 재발하는 이유는? 자신이 두려움을 계속 가지고 있는 것이다. 그러면서 자신이 겪었던 마음의 병을 계속 비난했기 때문이다.