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순간최면 실습을 위한 구박사님의 시연과 지도- 긴장되고 떨리기도 했지만 믿기지 않는 체험이자 꼭 필요한 경험이었다(최면2급일요반)

최면유도 기법 중에는 짧은 순간에 최면에 들어가게 하는 방법이 있는데 그것을 ‘순간 최면(Instant hypnosis)’ 또는 ‘급속 최면(Rapid hypnosis)’ 이라고 한다.

이러한 순간 최면은 피최면자를 아주 짧은 시간에 최면으로 유도하기 때문에 겉으로 보기에 신비롭고 재미있다. 일반적으로 치료를 목적으로 하는 치료최면 또는 임상최면에서는 다소의 시간이 걸리는 전통적인 방법으로 최면을 유도하지만 재미와 흥미, 그리고 오락이나 흥행을 목적으로 하여 무대 위에서 이루어지는 ‘무대 최면’ 또는 ‘쇼 최면’에서는 이와 같은 순간 최면이 많이 활용된다.

순간 최면은 에릭슨 최면에서 사용되는 방법이기도 하다. 순간 최면을 하려면 순간적으로 상대방에게 ‘충격’을 주거나 ‘관심의 초점’을 전혀 다른 곳으로 돌린 상태에서 전혀 엉뚱한 자극을 주는 일종의 ‘혼란 상태’를 만드는 것이 필수적이다. 

순간 최면의 가장 중요한 첫 번째의 원리는 상대방을 완전히 무방비 상태로 만들거나, 무방비 상태에 있는 상대방에게 순간적으로 충격을 줌으로써 순간적으로 최면상태로 들어가게 한다는 것이다. 한마디로 순간 최면은 상대방의 허를 찌르는 것이다. 의식의 방어태세를 순간적으로 허무는 것이다.

두 번째의 원리는 관심의 분산을 통해 최면을 유도한다는 것이다. 사실 우리의 일상생활 속에는 이와 같은 순간 최면의 원리가 이미 사용되고 있다.