최면상담&심리상담사례

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침을 삼키는 소리로 인한 심한 불편감 해소  

중3인 이군은 중1때부터 조용히 수업이 이루어질때 입안에 침이 가득 고인다. 왜냐하면 삼키면 꿀꺽 침삼키는 소리가 너무 커서 친구들에게 수업이 방해된다는 생각으로 삼키지 못해서이다. 그렇지만 입안에 가득 고이면 더 이상 참지 못하고 삼키는 순간 모든 친구들이 자기를 쳐다보며 한심한듯 흉볼것도 같은 별별 생각에 창피해 했고, 수업이 진행되더라도 시끄러울 때는 아무렇지도 않다가 갑자기 조용해지만 또 그 현상이 일어난다고 하소연했다.

갈수록 심해져 점점 공부에 집중할 시간이 늘어날수록 망신스럽단 생각에 점점 친구들도 멀리하다가 대인관계를 까지 기피하게 되었고, 급기야는 자신감을 상실하고 그 망신스러움을 이겨보려 했으나 자기의지로는 도저히 해결하지 못하고 등교를 거부하고 학교를 가지 못하는 지경에 이르렀다고 한다.

부모님께 하소연했지만 어이없다는 듯 무슨 헛소리를 하느냐 처음 반응은 그랬었다는 것이다. 이런 현상이 시작된지 1년동안 아무에게도 말못하고 고통속에 있다가 더 이상 버틸수 없어 부모님께 말씀했을때 부모님도 어이없어 하며 괜한 소리한다고 타박만 맞았다.

따라서 혼자서 해결해보려 정보도 찾고 여러 곳을 찾아가서 상담을 받았는데 아무런 이상이 없다며 마음을 편히 갖고 그냥 아무도 침 삼키는 소리가 들리지도 않으며 그 소리가 났다고 해서 흉볼사람도 없고 망신을 줄 사람도 없으니 챙피할 일도 없다며 대수럽지 않고 아무 이상 없으니 그냥 삼키라는 말만 들었다.

그러다 보니 1년 이상의 시간이 흘렀고 이군의 그 증상은 극심해지고 이군의 삶은 더 피폐해질 뿐이었다. 인터넷검색을 통해 해결 방법을 찾던 중 필자와 만나게 된 것이다.

최면심리상담에서는 이런 증상의 원인을 과거에 어느 순간 각인된 사건에 있다고 본다. 즉 자기도 모르는 사이에 언젠가 조용한 시간에 침을 삼키는 순간 그 소리가 난 순간 엄청나게 창피한 망신스러운 감정을 갖게 되었거나 침과 관련된 어떤 원인이 있을 것이다. 신경을 쓰면 쓸수록 소리가 커지고 자신을 더 괴롭힐 뿐이다.

최면심리상담 중에 초등5학년 어느 날 교실에서 수학시간에 반 친구들과 선생님이 아주 조용히 문제를 풀고 있었는데 본능적으로 침을 삼켰는데 아주 조용하니까 그 소리가 아주 크게 들렸는지 친구들이 힘든공부에 이때다 쉬자 쉴수 있는 기회를 잡기라도 한듯 모두 한바탕 깔깔 웃었던 장면을 말하며 그때 엄청나게 챙피와 수치심 망신스러움을 느꼈던 것으로 그 소리에 대한 증상이 발생한 것이다.  

최면심리상담을 통하여 괴로운 상황을 해소시키고 '이제는 어떤 경우에도 침을 삼켜도 아무렇지도 않을 것이다'라고 암시하고 따라서 그 원인으로 인한 '괴로운 증상이 완전히 사라졌다'는 강한 암시로 상담을 마무리했고, 상담을 마친 후 아무일도 없었다는 듯 침 한번 삼켜 보라고 자연스럽게 유도했더니 아무 생각없이 아무렇지도 않게  삼키는 것을 보며 상담을 마쳤다.

그런데 거짓말 같다며 바로 다음 날 연락이 왔다. 정말 학교에서 조용히 공부할 때 용기를 내서 시험삼아 침을 삼켰는데 별 느낌이 없었다며 절로 웃음이 나온다며 제발이 걱정된다고 했지만 이군에게 제발하지 않을 것이란 강한 최면 암시를 했기 때문에 제발하지 않을 것이란 강한 믿음을 심어 주었고 더욱 자신감을 불어넣기 위해 자기암시(자율훈련)법도 꾸준히 하도록 했다.

최면상담을 하면서 특히 이렇게 한창 공부해야할 중요한 시기에 과거에 어떤 억압된 일로 고통속에 있다가 그 고통을 해결하고 본래의 모습으로 회귀됨을 보며  큰 보람을 느꼈던 심리상담이었다.