성공적인 직장생활을 위한 심리상담을 하다
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성공적인 직장생활을 위한 심리상담을 하다
그토록 바라고 염원했던 직장에 다니게 되어 한없이 기뻤지만 그 기쁨도 잠시...
새 직장에 새벽 같이 출근해야 되는 부담감 때문에 고통스럽기까지 한 30대 초반의 남자를 상담하게 되었다.
오직 고질적인 오랜 타성 즉 아주 늦게 자고 빨리 못일어나고 아주 늦게 대낮이 되어야 일어나는 습관 때문에
직장생활에 막대한 지장을 초래한다는 것이다.
우리는 누구나 긍정적이고 적극적인 성격이 우리를 행복으로 이끈다는 것을 잘 알지만
부정적인 성격이나 부정적인 오랜 습관을 혼자의 힘으로는 쉽게 교정하기가 어렵다.
그래서 이 고질적인 습관을 교정하여 성공적인 직장생활을 위해 보다
긍정적이고 적극적인 생활을 위해 동기부여가 되는 방법이 없을까 고민하다 이곳을 찾아왔다고 한다.
여러 가지 심리상담을 종합적으로 실시하고, 긍정적이고 적극적인 습관으로 교정하기 위해
긍정적인 프로그램을 형성하는 심리상담도 병행하였다.
집에서도 심리상담 과정에서 가르쳐 준 방법들인 마음을 다스리는 자율훈련법을 꾸준히 하도록 하였다.
내담자의 긍정적인 변화모습을 보면서, 내담자가 성공적인 직장생활을 할 것으로 확신하게 되었다.
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